Survey ng GSK: Marami sa Edad 50 Pataas, Pakiramdam Ay Mas Bata Pero Nababale-wala ang Panganib sa Kalusugan
Isang bagong survey mula sa GSK ang nagpakita na karamihan ng mga taong edad 50 pataas ay nararamdaman nilang mas bata kaysa sa kanilang tunay na edad. Dahil dito, tila may tendensiya silang balewalain ang ilang panganib sa kalusugan na karaniwan sa ganitong edad.
Matatapang na sumasalubong sa gitna ng buhay, marami ang naniniwalang kayang-kaya nilang kontrolin ang kalusugan. Ngunit, sa kabila ng positibong pananaw, may mga mahahalagang senyales ng kalusugan na hindi dapat ipagwalang-bahala. Kadalasan, ang pakiramdam na mas bata ay nagiging dahilan para hindi sapat ang pag-iingat sa sariling katawan.
Pagkiling sa Positibong Pananaw, Ngunit Panganib sa Likod Nito
Marami ang mas gustong tingnan ang buhay ng mas optimistiko kaysa harapin ang mga posibleng sakit at kondisyon. Samantala, ang pagsusuri ng kalusugan ay mahalaga lalo na sa mga nasa gitnang edad pataas na. Dahil dito, ang regular na check-up at wastong pag-aalaga ng sarili ay kailangang isabuhay.
Kumbaga, ang pagkakaroon ng tamang impormasyon tungkol sa kalusugan ay tunay na susi para maiwasan ang mas malalang problema. Hindi sapat na basta-tiwalang mas bata ang pakiramdam; kailangang samahan ito ng responsableng pag-aalaga sa katawan.
Panawagan para sa Mas Malawak na Kamalayan
Dahil dito, mahalagang paalalahanan ang lahat na alamin at alagaan ang mga senyales ng kalusugan. Ang pag-iwas sa sakit ay hindi lamang nakasalalay sa edad kung hindi sa tamang pagpili at pagkilos. Sa gayon, mas matagal na panahon ang maaaring ma-enjoy ng bawat isa, kasama ang mga mahal sa buhay.
Sa huli, ang magandang pakiramdam ay isang biyaya, ngunit ang tunay na sigla ay nagmumula sa pagiging alerto at responsable sa kalusugan. Kaya naman, huwag hayaang maapektuhan pa ang kalidad ng buhay dahil sa pagwawalang-bahala sa mga mahahalagang isyu ng kalusugan.